Como melhorar a comunicação interna para 2026
Incentive o Exercício Físico através do App e TV Corporativa
A prática regular de atividades físicas oferece várias vantagens para o corpo e a mente. E você sabia que uma vida mais dinâmica também pode auxiliar os colaboradores nas atividades cotidianas do trabalho? Sim, manter um equilíbrio saudável é ideal para se tornar um profissional mais eficaz.
Confira neste artigo, como a TV Corporativa e o App Corporativo podem auxiliar a motivar os colaboradores a praticar exercícios físicos.
O aspecto mais notável para aqueles que iniciam a prática de exercícios físicos é a redução do nível de tensão, principalmente para os colaboradores que passam o dia inteiro em frente ao computador. Através da prática consistente, o organismo gera endorfina, uma substância natural que reduz a tensão e aprimora o estado de espírito.
De acordo com um estudo realizado pela Universidade da Geórgia, a realização de atividades físicas pode auxiliar na preservação das capacidades cognitivas durante o envelhecimento. Além disso, o estudo demonstra a relevância das atividades físicas para o cérebro, especialmente quando este não está operando em sua capacidade ideal. Isso ocorre porque as atividades físicas têm um impacto significativo nas funções executivas do cérebro. Essas funções estão ligadas à habilidade de conectar informações distintas, planejar ações e lidar eficientemente com distrações.
Incentivando os colaboradores a adotar novos hábitos
Incentivar os colaboradores a praticar exercícios pode trazer uma série de benefícios, tanto para empresa como para os colaboradores. Primeiramente, a atividade física regular está correlacionada com melhorias na saúde geral dos funcionários, resultando em menor incidência de doenças e absenteísmo reduzido.
Além do que, os exercícios promovem aumento dos níveis de energia, concentração e produtividade, o que impacta positivamente o desempenho no ambiente de trabalho. Programas de atividade física também podem fortalecer o espírito de equipe e a coesão entre os colaboradores, melhorando as relações interpessoais e a colaboração. Ao investir no bem-estar dos funcionários através do estímulo à prática de exercícios, as empresas demonstram preocupação genuína com seus times, o que pode aumentar a satisfação no trabalho, a retenção de talentos e, por consequência, a eficiência e os resultados organizacionais.
A combinação da TV Corporativa e do App Corporativo pode se revelar uma solução poderosa no incentivo à prática de exercícios entre os colaboradores. A TV Corporativa pode ser utilizada para transmitir informações visuais e motivacionais em áreas comuns, como salas de descanso ou refeitórios. Por sua vez, o App Corporativo oferece um canal mais personalizado e interativo. Através do aplicativo, os colaboradores podem acessar planos de exercícios, aulas virtuais, guias de treinamento e até mesmo registrar suas atividades físicas.
Confira abaixo, estratégias para Incentivar a prática de exercícios:
1. Campanhas motivadoras na TV Corporativa: Utilize a TV Corporativa para transmitir histórias inspiradoras de colegas que adotaram um estilo de vida mais ativo. Além disso, compartilhe dados e informações sobre os benefícios do exercício e como ele pode impactar positivamente o desempenho no trabalho.
2. Transmita um conteúdo visualmente atraente: Ao criar conteúdo para a TV Corporativa, é importante manter a mensagem clara e objetiva, com informações precisas e de fácil entendimento. Os vídeos podem ser uma ferramenta poderosa para conscientizar os colaboradores. Uma das opções é exibir a animação que produzimos e que está disponível para download gratuito no formulário ao final deste artigo.
3. Desafios de bem-estar no APP Corporativo: Crie desafios semanais ou mensais de bem-estar por meio do APP Corporativo. Registre passos, minutos de atividade ou até mesmo a frequência de pequenas pausas ativas. Ofereça recompensas simbólicas ou reconhecimento aos participantes.
4. Agendamento de lembretes no APP: Configure lembretes regulares no APP para incentivar os colaboradores a se levantarem, alongarem-se ou darem uma breve caminhada. Essas pausas ativas podem revigorar a mente e melhorar a concentração. Você pode fazer isso através da função de envio agendado de alertas e de push notifications.
Em resumo, a prática regular de exercícios físicos não apenas beneficia a saúde física e mental, mas também contribui para um aumento na produtividade, na concentração e no espírito de equipe. Através da combinação inteligente da TV Corporativa e do App Corporativo, as empresas podem potencializar seus esforços para incentivar os funcionários a adotarem um estilo de vida ativo.
Se você está interessado em descobrir como as nossas soluções de TV Corporativa e App Corporativo podem revolucionar a forma como você se comunica com os seus colaboradores, convidamos você a explorar mais sobre as nossas soluções.
E para ajudar você a comunicar esse tema tão importante junto aos seus colaboradores, preparamos esse vídeo que pode ser baixado gratuitamente no formulário abaixo.
Entre em contato conosco agora mesmo e descubra o que podemos fazer por você.
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Setembro Amarelo na empresa
O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio criada pelo Centro de Valorização da Vida. Falar sobre esse tema na comunicação interna é fundamental para promover uma cultura de cuidado e empatia na sua empresa.
Veja neste artigo, o significado do Setembro Amarelo, entenda por que é crucial abordar esse tema na sua empresa e conheça algumas dicas práticas de ações usando a TV corporativa e o App corporativo.
A campanha tem como objetivo quebrar tabus a respeito da saúde mental, compartilhar informações e oferecer apoio para aqueles que estão passando por momentos difíceis.
Abordar o Setembro Amarelo na empresa através da comunicação interna não apenas promove a conscientização sobre a saúde mental, mas também cria um ambiente de apoio e empatia. Isso pode fazer uma diferença significativa nas vidas dos colaboradores, construindo um local de trabalho mais saudável e positivo.
Pensando nisso, separamos algumas dicas de ações para aplicar na comunicação interna, com o auxílio da TV Corporativa e App Corporativo.
Dicas de Ações Usando a TV Corporativa e App Corporativo.
1. Campanha de Conscientização: Crie mensagens impactantes sobre a importância da saúde mental e prevenção do suicídio. Utilize a TV Corporativa para exibir histórias de superação e informações sobre como buscar ajuda. Além disso, para enriquecer ainda mais a sua ação, criamos uma animação que poderá ser baixada gratuitamente no formulário abaixo.
2. Palestras Virtuais: Organize webinars ou palestras virtuais com psicólogos ou especialistas em saúde mental. Eles podem oferecer insights valiosos sobre como lidar com o estresse e ansiedade.
3. Vídeos de Sensibilização: Produza vídeos curtos que abordem os sinais de alerta do sofrimento emocional e como oferecer apoio a colegas. Esses vídeos podem ser compartilhados tanto na TV Corporativa quanto no App Corporativo.
4. Recursos Acessíveis: Disponibilize recursos de apoio, como linhas telefônicas de ajuda e aplicativos de mindfulness, por meio do App corporativo. Se você é cliente B2 Mídia, você também poderá oferecer um canal de apoio através da funcionalidade “Fale Conosco”, incluindo a opção de envio anônimo.
O administrador desse canal pode retransmitir as mensagens recebidas com um nome substituto, garantindo a confidencialidade do remetente. Dentro desse canal, os colaboradores têm a liberdade de compartilhar suas preocupações e buscar orientação de forma anônima, assegurando que suas identidades permaneçam protegidas.
Empresas que possuem uma TV Corporativa integrada ao App também têm a oportunidade de maximizar o alcance dessa central de comunicação. Através da inserção de um comunicado na TV Corporativa, contendo um QR Code direto para essa central, os colaboradores podem ser direcionados facilmente ao canal de “Fale Conosco” no App, garantindo uma conexão eficaz entre a equipe e os recursos de suporte disponíveis.
5. Compartilhamento de Experiências: Incentive colaboradores a compartilharem suas histórias de superação ou estratégias para cuidar da saúde mental. Essas experiências podem ser compartilhadas por meio da TV Corporativa ou no App Corporativo.
Aproveite o poder da TV Corporativa e App Corporativo para criar um espaço de conscientização e apoio durante o Setembro Amarelo. Ao abordar esse tema, estamos criando um ambiente de trabalho mais empático e solidário. Juntos, podemos contribuir para que todos se sintam compreendidos, apoiados e encorajados a buscar ajuda quando necessário. E lembre-se, a animação gratuita que você está disponibilizando será uma forma incrível de compartilhar conhecimento e recursos com todos os colaboradores. Vamos fazer a diferença neste Setembro Amarelo!
