Animação | Benefícios da caminhada

Para muitas pessoas a prática da caminhada não tem nada de especial, mas a verdade é que ela é uma das melhores formas de exercício que existe, além de possuir inúmeros benefícios para saúde física e mental.  Pensando nisso, preparamos uma animação com motivos para você adotar a caminhada como seu exercício.

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